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BullCoaching

DÉVELOPPEMENT  PERSONNEL

& COACHING  

« Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, 

un optimiste voit l’opportunité dans chaque difficulté »

« Il n’y a point de vent favorable
pour celui qui ne sait dans quel port il veut arriver »

Le Développement Personnel est une démarche globale de réflexion sur soi et de valorisation de son potentiel. Bien évidemment, son but est d’améliorer sa qualité de vie et de réaliser ses aspirations profondes.

Il peut toucher différents aspects de la vie : professionnel, personnel, spirituel, financier, relationnel et familial. Les actions et progrès constatés dans un domaine ont généralement des répercussions positives dans les autres. En somme, l'épanouissement personnel touche l’ensemble de notre vitalité.

A travers mon interface, mes Séances et mes Sessions événementielles, j'installe une variété d'outils alliant des méthodes techniques de développement personnel.

Vous découvrirez, dans le même temps, les rubriques Soin Harmony & Coaching d'Eveil qui offrent une complémentarité dans l'épanouissement personnel, la plénitude intérieure et l'alignement de soi. Vous trouverez également des combinaisons personnalisées qui accélèrent la progression du bien-être psychique, physique et mental. 

Cette démarche globale de réflexion

sur soi et de valorisation de son potentiel permet d’améliorer sa qualité de vie et de réaliser ses aspirations profondes

Olga Bull développement individuel

Développez vos capacités cognitives,

vos ressources physiques, psychologiques et sociales. Impactez votre rendement, votre productivité et favorisez votre créativité

Olga Bull développement professionnel

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Beautiful Desert

Quelques définitions utiles pour illustrer les Techniques que j'utilise

dans l’élaboration de votre plan de développement personnel et professionnel

A.T

PNL

P.P

MPC

  • L'Analyse Transactionnelle est une technique de développement personnel et professionnel utilisée dans le coaching. C'est une théorie qui regroupe des schémas de la personnalité et du comportement relationnel et social pour comprendre les interactions et problèmes relationnels à travers l’analyse de la personnalité et des « états du Moi » 

  • La Programmation Neuro-linguistique facilite les échanges à l’intérieur des entreprises, mais aussi dans les relations privées. Un coach est d'une aide précieuse pour l'acquisition de compétences comportementales, cognitives et linguistiques pour comprendre et modifier les représentations mentales et les automatismes.

 

  • La Pensée Positive utilise l’autosuggestion de pensées et d'imageries positives pour orienter la perception de son environnement et des circonstances de manière optimiste. Une Projection réalisable à l'appui.

 

  • La Méditation en Pleine Conscience est un état méditatif laïque et thérapeutique aux bienfaits multiples comme pour maîtriser ses émotions, réduire son stress... etc . En combinaison avec des exercices de respiration, de décontraction musculaire et d’imagerie mentale ou visualisation, elle apaise le corps & l’esprit, et renforce ses capacités cognitives.

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- Développement Personnel -

Allez de l’avant dans votre vie !

Le Coaching vous aide à comprendre la situation, à définir un objectif et dégager des pistes de résolution.

C’est aussi un moyen d’apprendre à mieux se connaître, à prendre conscience de ses attentes et de ses forces. Le développement personnel nous aide à augmenter notre niveau de compétence, quel que soit le domaine.

L’amélioration de la qualité de vie est au bout de cette démarche proactive de travail sur soi.

L'Energie du Changement

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